ONLY ONE by NORDEN B.A. (Noureddin): GRANADA - SPAIN 2011 - 2017 ENTRENANDO de forma SOLITARIA ... T. SEULE et SUPER by Nureddin

ENTRAINMENT   T.  SEULE by NORDEN B.A. (NOUREDDIN): 2013  ESPAGNE !!!

 ENTRENANDO POR MI CUENTA en el DOJO TRIUNFO en el año 2013: ARMILLA (SPAIN)

ESPACIO más o menos vacío, con los elementos necesarios, para ENTRENAR a gusto de forma solitaria en base a un programa específico cada día: controlando cada fase de dicho entrenamiento, para lograr los mejores resultados a nivel PERSONAL y TÉCNICO / PROFESIONAL.

 Una de las mejores sensaciones y experiencias: entrenar sólo, pero concentrado al máximo y sabiendo lo que se hace en cada momento, dependiendo del día, programa, material y objetivos a corto y medio plazo.

Sin duda alguna, los SACOS son vitales para nuestro gremio deportivo - marcial, tanto entrenando en grupo, como de forma individual y para impartir CLASES PRIVADAS 100% PERSONALIZADAS & SEMINARIOS TÉCNICOS, así como las CLASES COLECTIVAS / PÚBLICAS & EXÁMENES de GRADO y C.N.

Aprovechando el espacio de cada SALA, GIMNASIO, CENTRO DEPORTIVO ESPECIALIZADO como en este caso o de otro tipo), así como el MATERIAL DEPORTIVO, se puede mejorar muchísimo, pero con paciencia y poco a poco, debiendo variar el sistema de entrenamiento, lo cual recomiendo, al igual que combinar el entrenamiento al aire libre.

En el RING se puede entrenar de diversas formas, incluso en solitario  o para una y más personas.

VARIEDAD de SACOS: de lo más recomendable a la hora de entrenar, impartir clases colectivas, privadas, seminarios y por nuestra cuenta.

OJO .. a la RESPIRACIÓN,. ROPA que se utiliza y PROTECCIONES,

Interesa el uso de un CRONOMETRO ...


GRACIAS de todo corazón: por la COOPERACIÓN ...

DOJO TRIUNFO desde el mes de ABRIL 2011 a MAYO 2014

JULIO C.F. + FABRICE B. + KARIM

FOTO by 

Norden B.A. (Noureddin)  NORDENBA@YAHOO.ES el día de la INAUGURACIÓN'2011



Desde MAYO / JUNIO 2014 ... DOJO ARMILLA   by FABRICE B.